Kratom-Effekte: Wie lange dauert es, bis Kratom einsetzt?

Entdecken Sie die verschiedenen Möglichkeiten, Kratom zu konsumieren und dabei Ihre Sicherheit zu gewährleisten und die potenziellen Vorteile der Pflanze zu optimieren.

Von Qrius

Kratom, ein Kräuterextrakt aus den Blättern von Mitragyna speciosa, einem in Südostasien beheimateten Baum, erfreut sich aufgrund seiner angeblichen therapeutischen Wirkung immer größerer Beliebtheit. Ob zur Behandlung chronischer Schmerzen, zur Behandlung von Opioidentzugsmitteln oder zur Verbesserung der Stimmung, Energie und des VerständnissesDas therapeutische Potenzial von Kratom für das Wohlbefinden und wie lange es dauert, bis Kratom seine Wirkung entfaltet, ist für eine effektive Anwendung von entscheidender Bedeutung.

Lassen Sie uns zunächst die Biologie hinter der Wirkungsweise von Kratom erforschen. Kratom enthält über 40 verschiedene Verbindungen, aber die beiden aktivsten sind Mitragynin und 7-Hydroxy-Mitragynin. Diese Alkaloide binden an Opioidrezeptoren im Gehirn und bewirken je nach Dosierung und Belastung eine sedierende bis stimulierende Wirkung.

Der Wirkungseintritt von Kratom liegt normalerweise zwischen 10 und 45 Minuten nach der Einnahme. Dieser Zeitrahmen hängt jedoch von vielen Variablen ab, wie z. B. der Art des Verzehrs, der Art und Stärke des Kratoms, dem individuellen Stoffwechsel und der Frage, ob man vor der Einnahme etwas gegessen hat. Auf der Suche nach einem natürlicheren Ansatz könnten manche Menschen auch nach biologischen pflanzlichen Alternativen zu Kratom greifen.

Kratom, ein tropischer immergrüner Baum aus Südostasien, ist für seine einzigartigen Eigenschaften bekannt, die von stimulierender Energie bei niedrigen Dosen bis hin zu beruhigenden Wirkungen bei höheren Dosen reichen. Wissenschaftlich bekannt als Mitragyna speciosa, wird es seit Jahrhunderten von der einheimischen Bevölkerung Thailands, Malaysias, Indonesiens und anderer Nachbarländer genutzt.

Es ist jedoch wichtig, die potenziellen Risiken und Gesetzmäßigkeiten im Zusammenhang mit der Verwendung von Kratom zu erkennen. Nach meinem Kenntnisstand im September 2021 war Kratom von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) nicht für medizinische Zwecke zugelassen und könnte in einigen Ländern oder Bundesstaaten illegal sein. Es ist wichtig, vor dem Verzehr von Kratom einen Arzt zu konsultieren und sich über die örtlichen Vorschriften zu informieren.

Wenn Sie jedoch darüber nachdenken, Kratom auszuprobieren, gibt es mehrere Möglichkeiten, es zu konsumieren. Hier sind einige der gängigsten Methoden:

Viele Menschen entscheiden sich dafür, Kratom in Form eines Tees zu konsumieren. Für die Zubereitung benötigen Sie Kratompulver oder Kratomblätter, die Sie etwa 15–30 Minuten lang in heißem Wasser einweichen. Die Flüssigkeit in eine Tasse abseihen und schon ist Ihr Kratom-Tee trinkfertig. Sie können Honig, Zitrone oder andere Aromen hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.

Kratom ist auch in Kapselform erhältlich und bietet so eine praktische, geschmacksneutrale Art des Verzehrs. Kapseln gibt es in verschiedenen Größen und Dosierungen, sodass Sie die Einnahme individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Beachten Sie jedoch, dass es länger dauern kann, bis die Wirkung der Kapseln einsetzt, da der Körper die Kapsel zuerst auflösen muss.

Dies ist eine der einfachsten und schnellsten Methoden, Kratom zu konsumieren, aber aufgrund des Geschmacks ist sie möglicherweise nicht jedermanns Sache. Hier nehmen Sie Ihre Dosis Kratompulver, werfen es in den Mund und spülen es sofort mit einem Getränk wie Wasser oder Saft herunter.

Kratom kann zu hochwertigen Kratomkonzentraten, sogenannten Extrakten, verarbeitet werden, die stärker sind als das Standardpulver. Diese Extrakte können mit jedem Getränk gemischt oder sogar sublingual (unter die Zunge) eingenommen werden. Angesichts ihrer Wirksamkeit muss jedoch beachtet werden, dass eine präzisere Dosierung erforderlich ist, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

Dies kann eine kreative und unterhaltsame Art sein, Kratom zu konsumieren. Sie können Kratompulver zu verschiedenen Rezepten wie Smoothies, Suppen oder sogar Backwaren hinzufügen. Diese Methode trägt dazu bei, den Geschmack zu überdecken und ermöglicht eine allmählichere Aufnahme der Wirkstoffe.

Eine weitere Möglichkeit, den Geschmack von Kratompulver zu verbessern, besteht darin, es mit Lebensmitteln wie Joghurt oder Apfelmus zu mischen. Diese Lebensmittel können die Bitterkeit des Pulvers überdecken und den Verzehr erleichtern.

Denken Sie daran: Wenn Sie mit Kratom beginnen, ist es wichtig, mit kleinen Dosen zu beginnen, um die Verträglichkeit Ihres Körpers zu beurteilen. Priorisieren Sie immer Ihre Gesundheit, Sicherheit und rechtlichen Auswirkungen des Kratomkonsums in Ihrer Region. Hören Sie auf Ihren Körper und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie unerwünschte Nebenwirkungen bemerken. Es ist wichtig anzumerken, dass Kratom zwar schon seit langem traditionell verwendet wird, sein Sicherheitsprofil und seine Wirksamkeit bei gesundheitlichen Beschwerden jedoch nicht schlüssig durch wissenschaftliche Untersuchungen nachgewiesen wurden.

Auch die spezifische Sorte und Stärke von Kratom kann den Zeitpunkt des Wirkungseintritts beeinflussen. Bestimmte Sorten wie Maeng Da Kratom sind beispielsweise für ihre starke und schnelle Wirkung bekannt, während es bei anderen Sorten wie der Borneo-Sorte etwas länger dauern kann.

Der individuelle Stoffwechsel und die Frage, ob Sie vor der Einnahme von Kratom etwas gegessen haben oder nicht, können die Wirkungsdauer dramatisch beeinflussen. Menschen mit einem schnelleren Stoffwechsel spüren die Wirkung möglicherweise früher, während Menschen mit einem langsameren Stoffwechsel möglicherweise länger warten müssen. Ebenso kann die Einnahme von Kratom auf nüchternen Magen den Wirkungseintritt beschleunigen, da es keine andere Nahrung gibt, die mit der Absorption konkurrieren könnte. Dies kann jedoch bei einigen Personen möglicherweise zu Magen-Darm-Beschwerden führen.

Interessanterweise beeinflusst die Dosierung nicht nur die Intensität und Dauer der Wirkung von Kratom, sondern kann auch den Zeitpunkt des Einsetzens beeinflussen. Höhere Dosen können zu einem schnelleren Wirkungseintritt führen, allerdings erhöht sich dadurch auch das Risiko von Nebenwirkungen.

Trotz der positiven Behauptungen kann die Verwendung von Kratom Nebenwirkungen haben, insbesondere bei höheren Dosen. Dazu können Übelkeit, Schwitzen, Mundtrockenheit, Verstopfung, Appetitlosigkeit und in schweren Fällen Halluzinationen oder Krampfanfälle gehören. Aufgrund der opioidähnlichen Wirkung kann Kratom auch zu Abhängigkeits- und Entzugserscheinungen führen. Daher sollte es verantwortungsvoll verwendet werden, idealerweise unter Anleitung eines medizinischen Fachpersonals.

Darüber hinaus reguliert die FDA Kratom nicht, was zu Unstimmigkeiten in Qualität und Wirksamkeit führen kann. Daher ist es wichtig, bei seriösen Quellen einzukaufen, um sicherzustellen, dass Sie ein sicheres und wirksames Produkt erhalten.

Es ist zwar wertvoll, die durchschnittliche Zeitspanne, nach der Kratom-Wirkungen eintreten, zu kennen, doch bedenken Sie, dass diese je nach persönlichen und umweltbedingten Faktoren stark variieren kann. Beginnen Sie mit niedrigen Dosen, beobachten Sie die Reaktionen Ihres Körpers und ziehen Sie in Betracht, professionellen Rat einzuholen, um Kratom sicher und effektiv zu verwenden. Der Schlüssel liegt darin, diese wirksame Pflanze und ihre Wirkung zu respektieren und sie verantwortungsvoll zu nutzen, um potenzielle Vorteile zu erzielen und gleichzeitig die Risiken zu minimieren.

Haftungsausschluss:

Qrius bietet keine medizinische Beratung an

Das Narcotic Drugs and Psychotropic Substances Act von 1985 (NDPS Act)verbietet den Freizeitkonsum von Cannabis und/oder Kratomprodukten in Indien

CBD-Öl, das unter einer Lizenz des Drugs and Cosmetics Act von 1940 hergestellt wurde, darf in Indien nur auf ärztliche Verschreibung und unter bestimmten Bedingungen legal für medizinische Zwecke verwendet werden. Informationen zu den rechtlichen Bestimmungen zur Nutzung in Indien finden Sie hier

Die auf dieser Website enthaltenen Informationen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Texte, Grafiken, Bilder und anderes Material, dienen ausschließlich Informationszwecken.

Der Zweck dieser Website besteht darin, ein breites Verständnis und Wissen der Verbraucher über verschiedene Gesundheitsthemen zu fördern. Es ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht.

Holen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleisters ein, wenn Sie Fragen zu einer Erkrankung oder Behandlung haben und bevor Sie eine neue Gesundheitsfürsorge in Angriff nehmen, und missachten Sie niemals professionellen medizinischen Rat oder verzögern Sie die Suche danach aufgrund von etwas, das Sie haben lesen Sie auf dieser Website.

Qrius empfiehlt oder befürwortet keine spezifischen Tests, Ärzte, Produkte, Verfahren, Meinungen oder andere Informationen, die auf dieser Website erwähnt werden könnten. Das Vertrauen auf die auf dieser Website enthaltenen Informationen erfolgt ausschließlich auf Ihr eigenes Risiko.

Dieser Artikel unterstützt oder drückt nicht die Ansichten von Qrius und/oder seinen Mitarbeitern aus.

Bleiben Sie mit allen Erkenntnissen auf dem Laufenden. Navigieren Sie durch Nachrichten, 1 E-Mail-Tag. Abonnieren Sie Qrius